JobStuhl Ergonomieberatung
Produktinformationen "JobStuhl Ergonomieberatung"
Um Deinen neuen Stuhl richtig einzustellen und Deinen Arbeitsplatz optimal zu nutzen, helfen wir Dir mit unserer digitalen Arbeitsplatzberatung.
Rückenschmerzen adé!
Du bekommst in unserer Video-Sprechstunde Tipps für eine gesunde Arbeitshaltung und konkrete Hilfestellungen - ganz individuell und auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
- Stuhl richtig eingestellt
- Tischhöhe optimal angepasst
- Arbeitsplatz gut im Raum positioniert
- Monitor, Maus und Tastatur unterstützen perfekt
- HomeOffice das Spass macht 😊
Im ersten Stepp erklären wir Dir kurz die Einstellmöglichkeiten Deines neuen Stuhles und wie Du den Stuhl richtig auf Dich einstellst.
Dann beantworten wir Deine spezifischen Fragen zu Deiner aktuellen Arbeitsplatzsituation, Arbeitsplatzeinrichtung und Deiner Arbeitshaltung.
Für die digitale Ergonomie- Sprechstunde brauchst Du neben einem Onlinezugang, eine Videokamera und ein Programm für Video-Meeting (Zoom, GoogleMeet, Webex oder ähnliches) und wir brauchen bis zu 3 Fotos von Dir an Deinem Arbeitsplatz.
Die Bilder kannst Du live mit uns während der Sitzung teilen oder Du schickst diese bereits im Vorfeld.
Unser Tipp für Dich: Schicke Deine Bilder rechtzeitig vor dem Termin. Dann können wir im Vorfeld schauen, ob alles gut erkennbar ist, und können die Beratungszeit optimal für Dich ausnutzen.
Bitte schicke uns ein Foto mit Dir in Deiner üblichen Arbeitshaltung:
- Du musst seitlich zu sehen sein, inkl. Füße, Hände und Bildschirm
- Gib uns ein Bild von der Position Deines Arbeitsplatzes im Raum, inkl. Beleuchtung (Leuchte, Fenster, usw.)
- Zeige Dich uns in einer möglichst üblichen Arbeitshaltung und keine "gestellte" Haltung
- Wenn Du einen elektrisch höhenverstellbaren Tisch hast, dann schicke gern ein Bild in sitzender und stehender Arbeitsposition. 👍
Wichtiger Hinweis: Wir können Dir keine medizinische Hilfestellung bzgl. aktueller Beschwerden gegeben, aber Tipps wie Du mögliche Beschwerden vermeiden und Du Deine Arbeitshaltung langfristig verbessern kannst.
Dauer pro Einzel-Sprechstunde 15- 30 min.
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